Микс для салата с миндалём

Отличительный ингредиент: солёный миндаль и его лепестки. Самый базовый микс, который подойдет абсолютно во всё и придаст хрустящее настроение вашим блюдам. Миндаль – источник белка растительного происхождения, а его регулярное употребление улучшит работу сердца и иммунитет.

Основа миксов — это 4 натуральных суперфуда: ядра конопли, семена чиа, белый лён и тыквенные семечки. У каждого из этих ингредиентов есть сильнейшая польза для организма, если есть их каждый день. Поэтому мы сделали 3 вида универсальных миксов, которые можно добавлять в салаты, закуски, на запеченные овощи и другие гарниры, чтобы разнообразить и дополнить ежедневное гастрономическое удовольствие, а также чувствовать себя здоровым!

Состав: соленый миндаль (33 г), лепестки миндаля (15 г), ядра конопли (25 г), семена чиа (25 г), белый лён (25 г), тыквенные семечки (25 г), морская соль fleur de sel (4 г)

Вес: 150 г


Полезные свойства:


Ядра конопли — популярный современный суперфуд, источник клетчатки, аминокислот и микроэлементов, Омега 3-6-9, протеина, железа, витаминов А, Е, D.
Чем полезны: выводят токсины и шлаки, нормализуют работу пищеварения, имеют противовоспалительное и бактерицидное действие, приводят в норму гемоглобин, повышают иммунитет, воздействуют на лактацию и потенцию, имеют противораковое действие, лечат от болезней почек и печени, улучшают деятельность головного мозга, состояния кожи, волос и ногтей.

Семена чиа — Семена чиа, или шалфея испанского, – еще один модный суперфуд. Продукт активно используется в рационе веганов и вегетарианцев, спортсменов, худеющих и просто людей, ведущих здоровый образ жизни.
Чем полезны: улучшают память и дают прилив энергии, борются с анемией, помогают похудеть, укрепляют зубы, кости и организм в целом, увлажняют и питают волосы и кожу.

Семена белого льна — натуральный продукт, благоприятно влияющий на женское здоровье. В нём содержатся фитоэстрогены. Лён – источник большого количества Омега-3 и клетчатки.
Чем полезны: улучшают усвоение полезных веществ, и масло семян снижает уровень холестерина, оболочка семян – стопроцентная клетчатка, оказывает благотворное влияние на кишечную микрофлору.

Тыквенные семечки — лидер по содержанию магния и полиненасыщенных жирных кислот. Кроме того, семечки богаты антиоксидантами. В них содержится клетчатка и омега-6.
Чем полезны: улучшают работу сердечно-сосудистой и мочеполовой систем, снижают давление и сахар в крови, защищает мужскую фертильность, способствуют улучшению сна, помогают при потере волос.